Sport che si svolge in piscina a ritmo di musica e che, grazie all’azione dell’acqua sul corpo, aiuta adimagrire e a combattere cellulite e ritenzione idrica, oltre che aiutare le articolazioni e a svolgere un’azionetonificante su tutta la muscolatura.
Consigliata la frequenza due volte a settimana (ma con la possibilità di abbonamento anchemonosettimanale). Ancora più indicato l’abbonamento OPEN con accesso illimitato a tutte lezioni dellasettimana.
OCCORRENTE: CERTIFICATO MEDICO SPORTIVO NON AGONISTICO, ciabatte, costume, cuffia,telo/accappatoio, tutto il necessario per la doccia (l’unico servizio a pagamento degli spogliatoi sarà il phonattivabile con chiavette acquistabili in reception).
ACQUAGYM
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | Durata |
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9:15 | 9:15 | 40' | |||||
13:15 | 13:15 | 40' | |||||
17:30 | 17:45 | 17:30 | 40' | ||||
18:15 | 18:30 | 18:15 | 40' |
ACQUATONIC
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | Durata |
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19:45 | 19:45 | 40' |
BIKE & GYM
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | Durata |
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19:00 | 19:00 | 40' |
ACQUAYOGA
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | Durata |
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9:15 | 9:15 | 40' |
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